Тотальный массаж — это сухие техники массажа, совокупность классического массажа с непрямыми подходами остеопатии и мягкой мануальной терапии и суставных техник. Весь сеанс проходит без использования масла.
Для кого
Идеально подойдет офисным работникам, у которых повышена мозговая активность, а также людям с повышенной физической нагрузкой.
Массаж проходит в 4 этапа:
1 этап направлен на расслабление центральной нервной системы,
2 этап — это работа на миофасциальном уровне,
3 этап — работа с глубокими мышцами,
4 этап — мобилизация сустава.
Особенности
Работая в сухую, у нас есть четкое понимание того, в каком состоянии находятся связки и сухожилия. Движение маятника обеспечивает расслабление центральной нервной системы. Работая с фасцией, мы расслабляем связки сухожилия.
В классическом массаже при использовании масла, воздействуем только на поверхностный слой мышц. А в сухом массаже воздействие более глубокое, что обеспечивает большее расслабление мышц. Производя мобилизацию сустава, увеличиваем мягкость, эластичность и подвижность сустава.
Эффект
Тотальный массаж справляется с любыми и психосоматическими проблемами. Безболезненно и без синяков, налаживая гармонию души и тела.